Ob Depression, Angststörung, Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankung, Adipositas, Alkoholsucht, Trauer, Trennung oder Einsamkeit: Eine Selbsthilfegruppe finden Interessierte inzwischen zu fast jeder Erkrankung, Behinderung, Lebenskrise oder herausfordernden sozialen Lebenssituation. Neben den Gruppen für direkt Betroffene gibt es auch viele Selbsthilfegruppen für Angehörige.

Sie wollen bei einer Selbsthilfegruppe mitmachen und sich in regelmäßigen Treffen mit anderen Menschen austauschen, die die gleiche Krankheit wie Sie haben oder sich in einer ähnlichen Lebenssituation befinden? Wir helfen Ihnen dabei, eine passende Gruppe zu finden. Melden Sie sich bei uns, wenn Sie wissen wollen, welche Selbsthilfegruppen es zu Ihrem Thema gibt oder schauen Sie einmal in die Themenliste der bestehenden Selbsthilfegruppen in Duisburg, die wir Ihnen auf dieser Seite zum Herunterladen anbieten. Ist eine passende Gruppe dabei, vermitteln wir Ihnen den Kontakt und informieren Sie über den Ort und die Termine der Treffen.

Wenn Sie sich bereits vorab einen Überblick verschaffen wollen, stellen wir Ihnen gerne in unser Verzeichnis über die Selbsthilfegruppen in Duisburg zur Verfügung. Praktisch ist außerdem das Selbsthilfenetz, das Selbsthilfe-Suchportal des Paritätischen NRW. Einfach Ihren Suchbegriff und Ihre Postleitzahl eingeben und schon werden alle passenden Gruppen in der Nähe angezeigt.

Bei seltenen Erkrankungen oder Problemen gibt es leider oft keine Selbsthilfegruppe in der Nähe. Die Nationale Kontakt- und Informationsstelle zur Anregung und Unterstützung von Selbsthilfegruppen (NAKOS) bietet daher die Möglichkeit, andere Betroffene zu suchen, um mit ihnen ein Austauschnetz, eine überregionale Selbsthilfegruppe oder ein Forum im Internet aufzubauen („Betroffene suchen Betroffene“). 

Es gibt vor Ort kein passendes Angebot für Sie? Schauen Sie doch mal unter Gruppengründungen vorbei. Dort erfahren Sie, welche Gruppen sich gerade in der Gründungsphase befinden und wie wir Sie unterstützen können, wenn Sie selbst eine Selbsthilfegruppe gründen wollen.

Wenn Sie noch nicht so genau wissen, ob Ihnen eine Selbsthilfegruppe helfen kann und Sie sich wohlfühlen würden, wenden Sie sich gerne vertrauensvoll an uns. In einem Gespräch überlegen wir dann gemeinsam, ob eine Selbsthilfegruppe für Sie der richtige Weg sein könnte und Sie sich eine aktive Mitarbeit vorstellen können.

Unsere Beratung ist kostenlos und unabhängig. Sollten Sie das Gespräch mit uns suchen – egal, ob per E-Mail, Telefon oder persönlich – können Sie sich darauf verlassen, dass wir Ihr Anliegen vertraulich behandeln. Auf Wunsch beraten wir Sie auch anonym.

„Ich kann 20 Sprachen gelernt haben, wenn ich mir in den Finger schneide, jammere ich in meiner Muttersprache.“ Die Sprache, die man als erstes gelernt hat, ist häufig

• die Sprache des Herzens,
• die Sprache, in der man träumt,
• die Sprache, in der man am einfachsten Worte findet, wenn es um Themen geht, die einem sehr nahe sind.

Die Mitarbeitenden der Selbsthilfe-Kontaktstelle Duisburg unterstützen auch nicht-deutschsprachige Gruppen* und Gruppengründungen. Haben Sie Bedarf? Wir freuen uns über Ihren Anruf oder Ihre E-Mail.